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Recetas Tortilla Amarilla

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TortiRegias Delgaditas
two fish tacos with avocado, carrots and other fruit in the background
Instagram
Chile Habanero
April 25
On Instagram
Nut. Marian Avendaño. on Instagram: "Taquitos de Salmón ligeros 😍 INGREDIENTES: 🍣2 lonjas de salmon aprox de 110-120gr en crudo. 🧂Sal, pimienta y paprika para sazonar. 🥕1/2 tza de zanahoria en julianas. 🥒1/2 tza de rabito de cebollin. 🧅 3cebollitas cambray en trozos. 🍋‍🟩El jugo de 6-8 limones. 🌶️1/2 chile habanero sin semillas. 🧂Sal y pimienta. 🫓3 @tortiregias delgaditas amarillas. 1/2 aguacate maduro en rebanadas. Opcional: salsa al gusto! 🚨*Porción bariatrica: depende de tus requerimientos y tu dieta individualizada*🚨 Cuentame qué te parecieron!!! #mangagastrica #bypassgastrico #minibypass #bariatrica #comidasaludable #recetassaludables #recetasfit #saludable #sano #nutritivo #salmon #tacosdesalmon #tacosfit #alimentacion #cuidatucuerpo #saludable #nutricion #nutriologa
three tacos on a plate with the words quesadillas de camaron
Chile Jalapeño
Manchego
Quesadillas
Ghee
Tortillas
Chile
Marcelle Varela Martos on Instagram: "Estas quesadillas son súper fáciles y quedan delis😋 Necesitas: •Camarón •Mantequilla o ghee •Ajo en polvo •Chipotle en polvo (o paprika) •Sal •Pimienta •Chile jalapeño picado •Tomate picado •Cebolla picada •Queso (yo usé manchego de @bovemx ) •Tortillas (yo usé @tortiregias )"
a person is reaching for some food in a bowl on the counter top with their thumb
Chile Pasilla
Chile Guajillo
TortiRegias❤️ on Instagram: "RANCHERITOS NUTRITIVOS CON TORTIREGIAS AMARILLAS ♥️😋😋😋 Gracias @nutrialetoledo_ por esta deliciosa receta que nos encantó! Ingredientes: 5 chiles guajillo, 3 chile pasilla, 1 chile morita, 5 chiles de arbol. Especies: 2 cucharadas de ajo en polvo, 2 cucharadas de cebolla en polvo, 2 cucharadas de paprika, 2 cucharadas de cosnsome de tomate natural #tortiregias #tortiregiasdelgaditas"
a white plate topped with two tacos on top of a counter
Nutrition
Tacos
Breakfast Tacos
5 Ingredient Breakfast
Breakfast Nutrition
5 Ingredient
Lucía Hernández on Instagram: "5 ingredient breakfast tacos🌮 - @tortiregias - espinaca - huevo -aguacate - cebolla morada encurtida #healthybreakfast #easyrecipeideas #eggs #breakfasttacos #breakfast #nutrition #nutriologa #reelsinstagram #reels"
a plate with shrimp, carrots and guacamole next to sliced cucumbers
Salsa
January 4
LNCA Karla Urbán on Instagram: "TACOS DE PESCADO BÚFALO🔥👌🏼🤤 No te gusta el pescado? Te comparto esta deliciosa receta que te encantará🙌🏼😋 🌮 4 tortillas de maíz delgaditas @tortiregias 🐟🌶️ 1 filete de pescado asado partido en cubos con salsa búfalo @franksredhot_mx 🥗🧅🥕🥒 zanahoria cruda rallada + cebolla + pepino 🥑 aguacate machacado 🍋 limón"
a blue bowl filled with food on top of a wooden table next to a yellow star
Salsa Verde
NUTRI MAULEON 🍑 on Instagram: "GUARDA LA RECETA 😉📥 Esta preparación es de mis favoritas porque está lista en menos de 15 minutos ⏰ y es súper saciante! INGREDIENTES: -60g de pechuga deshebrada 🐥2P -1 cda de queso crema 🧀 1G -5 tortillas de maíz (yo uso @tortiregias, ya patrocínenme porfi 🥺) 🌮 2.3C -Sal y pimienta al gusto -Salsa verde con calabaza 🌶️.5V Te gustaría aprender recetas saludables y sencillas como esta? Comenta “TAQUITO” y te explico como 🌮 #ComeBonito #nutrióloga #recetasaludable #dieta #comidasana #propósito #habitossaludables"
a man wearing an apron and smiling at the camera
Enchiladas
Enchiladas Suizas
December 11
Lic. Missael Villanueva / Nutriólogos en Monterrey on Instagram: "🫡 Hoy en cocina FIT CON MISSA, Enchiladas Suizas en microondas con @tortiregias por supuesto 🫶🏻 . Receta fácil, rápida y deliciosa 😋 . #tortillas #nutricion #dieta #cocinafit #nutriologo #buenoshabitosalimenticios #enchiladassuizas #comodafit #recetafit"
a blue plate topped with lettuce covered in cheese
TortiRegias❤️ on Instagram: "Este platillo es tan fácil, sencillo y delicioso que que ha convertido en el favorito para cenas familiares y con amig@s en nuestra casa. Cuéntanos? Tú también las has hecho? Hay algo que nos recomiendes para perfeccionarlos?"
a salad with lettuce and cheese on it
October 19
Nut. Missael Villanueva on Instagram: "Chilaquiles Fit 🥰 obviamente solo con @tortiregias ❤️ . Almuerzo fácil, rápida y fit 🫶🏻 . #dieta #nutricion #nutriologo #recetafit #bajardepeso #alimentacionsaludable"
someone is holding up a piece of bread with caramel sauce on it and dipping them into the other side
August 31
Alejandra Toledo | Nutrióloga on Instagram: "RANCHERITOS SALUDABLES 🤤 Son la cosa mas deliciosaaaaa tienes que prepararlos 🤤 Para el sazonador necesitas: 5 chiles guajillo 3 pasilla 1 morita 5 chiles de árbol (si no quieres que pique tanto agrega la mitad) Especias: 2 cucharadas de ajo en polvo 2 cucharadas de cebolla en polvo 2 cucharadas de paprika 2 cucharadas de consomé de tomate natural use @knorrmx natural 1/2 cucharadita de sal Y yo use tortillas @tortiregias y aceite en aerosol de a
a white plate topped with food next to a box of delgaditass
Chile Serrano
Tostadas
Cilantro
Bowl
TortiRegias❤️ on Instagram: "Excelente opción para tus amigas y familiares; además rinde mucho, yo solo agregé 2 medallones de atún en cuadros y rinde aproximadamente para 6/8 personas. ✅ Ingredientes: 2 medallones de atún, una taza de pepino, una taza de jícama, dos mangos, 3/4 de taza de cilantro picado, 1 aguacate en cuadros, revuelves todo en un Bowl con salsa de soya y limón, puedes agregar cebolla morada y chile serrano al gusto. Yo serví con nuestras tostadas amarillas, pero queda perfec
a white plate topped with tomatoes, onions and other vegetables next to a cup of coffee
Queso Panela
Queso Feta
August 27
Feta
Cherry
Massana on Instagram: "Te compartimos una receta que nos encantó, se nos hizo muy fácil y rápida! Ahora entendemos porque el taco de queso feta se hizo viral! Está deliciosa 🤤 Inténtala y cuéntanos cómo te queda . 👩🏽‍🍳 Queso feta Huevo estrellado Acompañamos con jitomate cherry salteado con cebolla Queso panela asado Tortillas de maíz, usamos @tortiregias Forma tus taquitos con la costra de feta y el huevo estrellado y el queso panela . . Te encantarán ❤️ . . . #healthyfood #healthylifestyl
a white plate topped with food next to tortilla chips and guacamole
Nut. Missael Villanueva on Instagram: "Que DESAYUNO siendo Nutriólogo 🫡 #dieta #nutricion #nutriologo #cocinafacil #cocinasaludable"
a close up of a person wearing a tie and looking at the camera with a serious look on his face
Nut. Missael Villanueva on Instagram: "BOTANA BAJA EN CALORÍAS y DELICIOSAS 🤤 solo con Tortiregias ❤️ #cocinasaludable #cocinafacil #dieta #bajardepeso #nutricion #nutriologo"
the food is prepared and ready to be eaten
Healthy Recipes
Fresco
Queso Fresco
Food Inspiration
Air Fryer
Global_Nutrition_Oficial on Instagram: "♥️ SOPA AZTECA ♥️ otra #sopa súper deliciosa 🤤 #amiestilo & #fit para este clima 🌬 le puse @tortiregias horneadas en la #airfryer y también ahí hice el chicharron de chile pasilla 👌🏼 además de queso fresco & 🥑 #classic 😁 • • • • • • • • #sopaazteca #sopadetortilla #delicious #amazing #platillosmexicanos #origenprehispanico #meals #frommykitchentoyours #musttry #starter #foodideas #healthyfood #whatieat #thisismyfood #foodinspiration #backtoschool #ma