YOGUITA

Lusatnam on Instagram: “🙏🏻¿Necesitas trabajar la aceptación?🙏🏻 Este mudra abre tu corazón, mente y alma a aceptar con amor. A abrazarte y abrirte a todas las…”
Saludos al sol
El saludo al Sol es una de las secuencias más conocidas de yoga, una serie de 12 posturas –en la versión tradicional– que forma parte esencial de toda práctica.