Ingredientes: 1/2 taza de avena sin gluten, 1 taza de leche de almendras sin azúcar, 1 cucharada de semillas de chía, 1/2 taza de fresas en rodajas, 1/4 taza de moras, 1/4 taza de frambuesas, 1/4 taza de arándanos, 1 cucharadita de esencia de vainilla, 1 cucharadita de miel o endulzante (opcional), 1 cucharada de almendras laminadas.
Instrucciones: Calienta la leche de almendras añade la avena y cocina por 5 minutos hasta que espese agrega la vainilla mezcla bien sirve en un bol añade fresas moras frambuesas arándanos espolvorea semillas de chía almendras y miel si lo deseas. ¡Descubre el sabor de la salud con nuestro libro de recetas! Lleno de ideas deliciosas y nutritivas para cada día. No esperes más, adquiere tu ejemplar y transforma tus comidas hoy mismo.
