Cintura de avispa 🐝
¡Transforma tu cuerpo en 30 días! Descubre la rutina de ejercicios y nutrición que te hará sentir y verte increíble. En nuestro eBook, aprende a: - Quemar grasa abdominal - Tonificar músculos - Incrementar energía - Mejorar salud mental Sigue nuestros pasos durante 30 días y nota cambios espectaculares en tu cuerpo y mente. ¡Descarga nuestro eBook ahora y comienza tu transformación! 👇
🍰🍋🍋
Carlota de Limón 🍋 Ingredientes: 1 lata leche condensada (403g) 1 lata leche evaporada (315g) 1 taza zumo de limón (227g) 1 paquete galletas María (27 uds) Preparación: Exprime el zumo de limón. Mezcla en un bowl la leche condensada y evaporada. Agrega el zumo y mezcla hasta espesar. En un molde de 8.5”x8.5”, intercala capas de mezcla y galletas. Refrigera mínimo 8h. Sirve con ralladura de limón. ¡Listo! 🍋✨ Rendimiento: 9 porciones.
NO QUIERE DECIR QUE CAMINAR SEA MALO SINO QUE ES UNA ALTERNATIVA 💪🏽😊

Mati FIT
Como eliminar celulitis rápido 🫸🔥🫷 _____ #fitness #workout #fitnessmotivation #fitnessjourney #fitnesslifestyle #fitnesslife #fitnessphysique #workout #workoutroutine #workouttime #workoutfromhome #workoutdone #zyzz #zyzzlegacy #zyzzmotivation #gymmotivation #gymoutfit #gymshark #gymlifestyle #gymworkouts #gymvirtual #cardioworkout #cardio #cardioworkouts #cardiologista #cardiofitness #hiit #hiitcardio #hiitcircuit #quemargrasa #fortalecer
Comment "help" to get FREE weight loss guide and cookbook Follow our page for more weight loss workouts and tips⬇️ . @bodyfitfocus . . . . #bodyfitfocus #health #motivation #fitness #healthylifestyle #lifestyle #gym #healthy #workout #nutrition #training #healthyfood #wellness #fit #fitnessmotivation #bodybuilding #diet #healthyeating #workoutvideo #healthyliving #love #weightloss #exercise #exercise #exercisevideo #goals #gymmotivation #viralreels