Recetas de comida fáciles

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Myriam Ramos H.
Pérdida de peso: Al eliminar las harinas, es posible que experimentes una pérdida de peso inicial más rápida sin pasar hambre. Además, reducirás la grasa abdominal Mayor saciedad: Aunque parezca sorprendente, sin harinas sentirás más saciedad y menos apetito Regulación de triglicéridos: Una dieta sin harinas puede ayudar a regular los niveles de triglicéridos Mejora cardiovascular: Reducir el consumo de harinas puede contribuir a una mejora en la salud cardiovascular Salud digestiva: Al evitar las harinas, puedes favorecer un tránsito intestinal regular Prevención de diabetes: A largo plazo, esta dieta podría reducir el riesgo de padecer diabetes o síndrome metabólico
Salud Amado es una web especializada en salud y bienestar. Nuestros artículos se redactan con fines informativos y, en ningún caso, pueden sustituir el diagnóstico de un profesional. Ante cualquier problema de salud, consulte con su médico. #Salud #Belleza #Bienestar #Remedios #Recetas #Consejos

dieta

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The scent of these will have all of the neighborhood popping over for a bite.
No es mio

avena

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🍠 Pancitos de Batata Dulce Saludables 🥖 ¡Dulces, esponjosos y llenos de sabor! Estos pancitos de batata dulce son el equilibrio perfecto entre lo saludable y lo delicioso. 🌱 Ideales para acompañar tu café, un desayuno rápido o como snack saludable. 🥰 ¿Te gustaría aprender a prepararlos? Escribe "QUIERO" y recibe el libro con más de 150 recetas de postres saludables keto y low carb. 🍫✨ 👉 Descubre un mundo lleno de opciones dulces sin culpas. ¡Te encantarán! #PancitosSaludables #BatataDulce #RecetasLowCarb #PostresKeto #ComidaSaludable #SnacksFit #CocinaKeto #PostresSaludables #EstiloDeVidaKeto #RecetasFáciles

Comidas con calabaza

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2hr · 3 servings Ingredientes • 1/2 taza de semillas de chía (125 gramos) • 3 cucharadas cacao puro en polvo • 2 cucharadas de mantequilla de cacahuetes • 2 tazas de leche o bebida vegetal (500 ml) • 2 cucharadas de miel o sirope 1/2 cucharadita de extracto de vainilla ✔️ GUARDA esta receta en favoritos para tenerla siempre a mano. 🔔 Si valoras mi trabajo, apoya mis publicaciones dando a Me Gusta, comentando y compartiendo. ¡Me harás muy feliz! 📢 ¡Y SÍGUEME PARA VER MÁS RECETAS! ¡Muchas gracias!😗 #recetasfacilesdeirene #chocolate #chia #pudín #budín #receta #Dulce #saludable
✍🏼Ingredientes: 2 barritas de cereales (porfa fijense los ingredientes que sean lo más sanas posible🙏🏼) 300 gr de yogur griego o queso crema light 1 cda de café previamente hecho Chorrito de extracto de vainilla 1 cdita de stevia Café extra para mojar las barritas 1 cda de cacao amargo en polvo

chia

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Bolitas de queso de yogur. (👇🏻Etiqueta a quién sea fan del queso🔪🔪) Hace tiempo le vi a @lacocinadesantiaguini que hacía unas bolitas de queso con yogur griego, que su nombre es Sanglish, un queso libanés. Algo parecido hicieron @personalxef que las hicieron muy parecidas y con las misma especias. La verdad que es un aperitivo fácil de hacer y queda riquísimo. INGREDIENTES : 🔸1 kg de yogur griego 🔸1 c/p de sal 🔸Pimentón dulce 🔸Hierbas provenzales ✅c/p: cuchara de postre. ✅Deja el yogur en ...
30min 📝 INGREDIENTES: • 200g de calabaza, pelada y sin semillas • 150g de queso feta • 1 cabeza de ajos • 60ml de aceite de oliva virgen extra • 1/2 cucharadita de copos de Cayena • 1/2 cucharadita de pimienta molida • Sal al gusto

botana

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The best matcha protein shake with a hint of vanilla. Served iced, this recipe is refreshing, vegan, keto, gluten-free and super easy to make. Great protein-rich smoothie alternative, full of plant-based, healthy goodness, and a kick of matcha green tea. Can be made with strawberry, vanilla, chocolate, or other protein powder.
#tea

fodmap

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Carrot Apple Turmeric Smoothie | This gluten free recipe is a refreshing and flavorful drink. Easy to make it will become a new favorite this summer. - Seasonal Cravings #Smoothie #turmeric

jugos

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Overcoming Challenges on the Keto Journey: Navigate potential obstacles and discover expert tips for managing cravings, staying consistent, and achieving long-term results. @ketoteamoffical #KetoLifeChoices #KetoDelicious #KetoApproved #KetoMindfulness #KetoResultsMatter

ensaladas

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Postres

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