Consejos para la salud

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Qué te aporta cada color de los pimientos 💥
❤Rojo: ideal para la memoria y fortalecer los dientes, por su contenido en calcio y vitamina C. 🧡 Naranja: con zeaxantina, ayuda a la agudeza visual y a detoxificar el organismo. 💚 Verde: útil para el estreñimiento y la salud cardiovascular, por su alto contenido en fibra. Además es una gran fuente de vitamina C y ácido fólico. 💛 Amarillo: contiene minerales como el magnesio y el potasio, siendo interesante su poder analgésico en caso de artritis.
Ejercicios para Parkinson (Parte 1)
Sana sin Fármacos
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