Flaky salmon glazed with teriyaki sauce served over fluffy rice with creamy avocado Ingredients: - 4 salmon fillets (about 6 oz each) - 1/3 cup teriyaki sauce - 2 tablespoons honey - 1 tablespoon soy sauce (low-sodium) - 1 tablespoon sesame oil - 2 cups cooked jasmine rice - 1 avocado, sliced - 2 tablespoons sesame seeds (white and black) - 2 green onions, chopped - Fresh cilantro for garnish (optional) Directions: 1. In a small bowl, mix the teriyaki sauce, honey, soy sauce, a...
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Steak de Chou-Fleur au Gratin 🥦🧀 Ingrédients : 1 chou-fleur, 2 œufs, 1 c. à s. de sauce au yaourt grec, sel, poivre, 2 tranches de tomate, 2 tranches de mozzarella, origan. Préparation : Mélangez les œufs avec le yaourt, sel et poivre. Coupez le chou-fleur en tranches de 2 cm. Trempez-les dans la pâte pour bien les enrober. Faites frire dans de l'huile chaude, 5 min de chaque côté. Disposez-les dans un plat, ajoutez tomate et mozzarella. Saupoudrez d'origan et gratinez à 160°C pendant 10-15 min, jusqu'à ce que le fromage fonde. Servez chaud ! 😋
2 ingredient Spinach Wrap - Free Keto Cookbook/ Air Fryer Recipes in Bio - Healthy/Free Keto Recipes
2 ingredient spinach wrap 🌱 by @ihartnutrition Have you tried the viral 2 ingredient spinach wraps?! All you need is baby spinach + eggs! Save this recipe + follow for more! Recipe: - 1 cup baby spinach - 2 eggs salt + pepper Directions: 1. Blend the eggs and spinach until smooth 2. Cook on a pan in some cooking spray 3. Add your fav toppings! #keto #healthy #spinachwrap #lowcarb #highprotein