té de jamaica, laurel y canela
El poderoso tee de hojas de Jamaica laurel y canela🥃👌 Tómalo y después hablamos 😌😌✨ 1 litro de agua 1 cucharada de Jamaica 10 hojas de laurel y 1 rama de canela hervir por 10 minutos Procedimiento Hervir un litro de agua Añadir las flores de jamaica, las hojas de laurel y la rama de canela Reducir el fuego a medio y dejar que los ingredientes infusen durante unos 10 minutos Retirar la olla del fuego y colar el té Endulzar al gusto con miel o azúcar aunque es mejor natural sin azuc Servir caliente o frío con hielo y rodajas de limón Algunos de los beneficios que se le atribuyen al té de jamaica, laurel y canela son: Desinflamar el cuerpo, Mejorar la digestión, Regular los niveles de azúcar en la sangre, Reducir el estrés y mejorar la calidad del sueño.
