¿No sabes sobre qué escribir? Estas ideas pueden ayudarte a adentrarte en el journaling
El journaling es una práctica poderosa para reflexionar, organizar pensamientos y mejorar el bienestar emocional. Escribir en un diario puede ayudarte a reducir el estrés, aumentar la creatividad y fortalecer tu autoconocimiento. Si alguna vez has querido comenzar un diario pero no sabes por dónde empezar, aquí te damos ideas con prompts (preguntas o temas […]

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