Glúteos ejercicios

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Soledad Uzquiano
two pictures of a woman with her stomach exposed and the words aplanael abdomen above them
565K views · 9.2K reactions | ¿Más de 35 años? Este movimiento es todo lo que necesitas para tonificar tu abdomen, piernas y glúteos desde casa y sin que nadie lo note. Hazlo 20 veces... | By Yogastudiovip | Facebook
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¿Aguantarán tus piernas esta coreografia?
¡Prepárate para poner a prueba tus piernas con esta coreografía de fitness! 💪🔥 En este video, un grupo de mujeres se sumerge en una rutina de ejercicios intensa, combinando sentadillas, estocadas y otros movimientos llenos de energía. Esta coreografía no solo fortalecerá tus piernas, sino que también te hará sudar y te mantendrá motivada hasta el final. ¿Podrán tus piernas aguantar el ritmo? ¡Únete a la diversión y descubre hasta dónde puedes llegar! fitnesschallenge / entrenamientofuncional / piernasfuertes / ejerciciosentadillas / fitnesstraining / saludyfitness / ejerciciodepiernas / rutinasaludable / tonificarpiernas / cardiofitness @lovesweatfitness @bathbodyworks @ejercicioscasa @ejerciciosencasaok @tac626
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Фитнес клуб без снарядов
Это самое лучшее занятие для здоровья
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ejercicio
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