Langlaufen

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Bergzeit

Du willst dich auch in der Trendsportart Langlauf ausprobieren? Weißt aber nicht wo du anfangen sollst? Wir verraten dir Tipps zur Technik, Ausrüstung und dem richtigen Verhalten auf der Loipe. #langlaufen #tipps #technik #anfänger

„Wer gehen kann, kann auch langlaufen“. So lautet ein alter Werbeslogan.Tatsächlich ähnelt die klassische Technik des Skilanglaufs mit ihrer diagonalen Arm-Bein-Bewegung und wechselseitigem kräftigen Bein- und Armabstoß der Gehbewegung. Ganz so einfach, ist es dann aber doch nicht. Wir geben dir Tipps & Tricks für dein erstes Mal auf Langlauskiern. #langlaufen #lernen #tipps #anfänger

Du möchtest Skilanglauf lernen und willst auf der Loipe eine gute Figur machen? Langlauf-Expertin Sabine Dettling gibt Tipps zu Technik, Ausrüstung und richtigem Verhalten auf der Loipe. #langlaufen #tipps #technik #anfänger

Langlaufen lernen

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two people standing in the snow with skis on their shoulders and one person wearing goggles

Quick Saves

Ab auf die Loipe: Mit der richtigen Langlaufbekleidung optimal angezogen!

Kennst du die Herausforderung beim Langlaufen? Deine Bekleidung muss den Bedingungen gewachsen sein. Wichtig dabei sind Bewegungsfreiheit, Klimamanagement und Windschutz. Wir haben ein paar Tipps für dich, wie du dich auch bei Schnee und Frost, aber auch bei gutem Wetter richtig kleidest, um dich auf der Loipe wohl zu fühlen. Der Zwiebellook kann hier ganz entscheidend sein. Und so ganz nebenbei: Die perfekte Ausrüstung und das passende Outfit findest du im Bergzeit Shop.

two women skiing on the snow with text overlay that reads hast du das zeug dazu?

Skating

Aura

Nails

Ohne Wachs kein Spaß: So wachst du deine Langlaufski richtig!

Wachst du schon oder rutschst du noch? Ohne Wachs kein Spaß – das gilt besonders beim Langlaufen. Wir zeigen dir die Basistipps für das Wachsen von Langlaufski – sowohl für Klassik als auch Skating. Mit unserer Anleitung kannst du deine Ski für deinen nächsten Ausflug auf die Loipe ganz einfach selbst wachsen. Klingt gut, oder? Und wenn du jetzt noch deine Ausrüstung und Bekleidung zum Langlaufen aufpeppen möchtest, besuche einfach den Bergzeit Shop.

a woman riding skis on top of a snow covered slope

Ab auf die Loipe! Entdecke 6 gute Gründe fürs Langlaufen

Eigentlich gibt es keinen Grund, nicht auf die Loipe zu gehen. Aber mindestens sechs sprechen eindeutig dafür. Denn egal wie alt oder jung du bist, oder welche körperliche Konstitution du besitzt, die Faszination des Langlaufs kann jeder entdecken. Ob im klassischen oder im Skatingstil, Langlauf ist die ideale Winteralternative für Ausdauersportler – und viel leichter zu erlernen als andere Wintersportarten. Schau selbst. Vielleicht hat Langlaufen das Zeug zu deiner neuen Lieblingswintersport!

snow covered mountains and people skiing on them with text overlay that reads langlauffen in tirol 5 loopen - tips

Vor hochalpiner Kulisse: Langlaufen in Tirol:

Zum Langlaufen ist Tirol ein Paradies - für klassische Langläufer genauso wie für sportliche Skaterinnen. In Zusammenarbeit mit dem Bergverlag Rother stellen wir dir fünf der schönsten Tiroler Langlaufgebiete vor. #langlaufen #loipen #tirol

two skiers are skiing down the snow covered slope with text overlay that reads langauf - tips fur anfranger

Deadpool

Fictional Characters

Langlaufen lernen: Tipps für Anfänger

Du willst dich auch in der Trendsportart Langlauf ausprobieren? Weißt aber nicht wo du anfangen sollst? Wir verraten dir Tipps zur Technik, Ausrüstung und dem richtigen Verhalten auf der Loipe. #langlaufen #tipps #technik #anfänger

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Bergen

Yoga

7 Alternativen für den Winter

an image of a person on skis with the words langlautten im schwazwald

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Langlaufen im Schwarzwald

#langlaufen #loipe #schwarzwald #tittisee

three skiers posing for a photo in the snow with their ski poles and headbands

Langlaufen lernen

„Wer gehen kann, kann auch langlaufen“. So lautet ein alter Werbeslogan.Tatsächlich ähnelt die klassische Technik des Skilanglaufs mit ihrer diagonalen Arm-Bein-Bewegung und wechselseitigem kräftigen Bein- und Armabstoß der Gehbewegung. Ganz so einfach, ist es dann aber doch nicht. Wir geben dir Tipps & Tricks für dein erstes Mal auf Langlauskiern. #langlaufen #lernen #tipps #anfänger

a man riding skis down a snow covered forest filled with lots of pine trees

Langlaufen im Schwarzwald

Mit 700 Kilometern Loipen, präpariert fürs klassische Langlaufen als auch fürs Skating, ist der Hochschwarzwald ein wahres Langlauf-Paradies. In Zusammenarbeit mit dem Rother Bergverlag stellen wir dir hier vier traumhafte Langlaufrunden in der Region Titisee-Neustadt vor. #langlauf #loipe #schwarzwald

a man riding skis down a snow covered slope next to a brown and white dog

Langlaufen: Do’s and Don’ts auf der Loipe

Mal eben ein Selfie mitten auf der Loipe machen oder den Rest der Skitour über die gut gespurte Loipe zurücklegen? Besser nicht. Was sonst noch zu den Do’s und Don’ts auf der Langlauf-Loipe zählt, hat dir unsere Autorin Veronika zusammengefasst. #langlauf #loipe #bayern #verhalten