Mat som balanserar din vår - Yogobe
Här kommer tips på vad du kan äta under våren till frukost, lunch och middag – för att balansera dig enligt ayurvedan. I vårtider passar det extra bra att äta lätt, stark och sur mat som hör doshan kapha till. Läs mer och få tre recept! Balansera våren genom maten Enligt ayurvedan tillhör vi tre olika doshor: kapha, pitta och vata. Under våren...