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Alondra
Yo sé que es difícil mantener la calma antes de presentarse al público porque sobrepensamos en cómo va a salir, y si sale mal todos se burlarán. Créanme que lo mucho que pueden recordar de lo positivo o negativo es máximo hasta que se acabe tu presentación. Así que en vez de que tu enfoque sea el "qué pensarán" o el "y si sale mal", cámbialo a "voy a disfrutar mi presentación" o "al público le gustará mi presentación". Sé que va a costar al principio, pero te ayudará mucho a empezar a cambiar los pensamientos negativos, así no ganes las competencias. Espero que te hayan servido los consejos. ^^ #baile #competencias #consejos
¿Cómo superar los nervios antes de una competencia?
Yo sé que es difícil mantener la calma antes de presentarse al público porque sobrepensamos en cómo va a salir, y si sale mal todos se burlarán. Créanme que lo mucho que pueden recordar de lo positivo o negativo es máximo hasta que se acabe tu presentación. Así que en vez de que tu enfoque sea el "qué pensarán" o el "y si sale mal", cámbialo a "voy a disfrutar mi presentación" o "al público le gustará mi presentación". Sé que va a costar al principio, pero te ayudará mucho a empezar a cambiar los pensamientos negativos, así no ganes las competencias. Espero que te hayan servido los consejos. ^^ #baile #competencias #consejos
a woman in black sequins is posing for the camera
a woman in black top and pants with sheer sleeves
Mock Neck Crop Top With Cutouts | Balera™
a woman in black top and white pants dancing
three women in dresses are dancing on a wooden floor
Open Sleeve Overdress | Weissman®
a woman in black leotard and tights is doing a dance move with her arms stretched out
a woman in black pants and sheer top is standing on the white background with her hands behind her back
a woman in a black leotard with sheer sleeves
Weissmans - Long sleeve mesh biketard
a woman in a black leotard is posing with her arms up and hands behind her head
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a woman doing a handstand on one leg with her feet in the air
𝑅𝑖𝑡𝑖𝑚𝑖𝑐 𝑔𝑦𝑚𝑛𝑎𝑠𝑡𝑖𝑐 🤸🏻‍♀️
a woman in black and silver bodysuit standing on one leg
Two Tone Sequin Lurex Pleather Unitard | Weissman®
Two Tone Sequin Lurex Pleather Unitard | Weissman®
a woman in black is dancing with her arms out and legs spread wide, wearing sheer mesh clothing
a woman in black jumpsuits posing for the camera
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