Acrílicas

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a woman sitting on top of a chair holding a coffee cup in her hand and the words recodtoriios de lines above her
Lunes: algunos recordatorios
Empieza la semana y es bueno tener en cuenta algunas cosas para que la ansiedad y el estrés no se apoderen de ti. Y recuerda que es importante que, en caso de que no te sientas bien, no ignorar el malestar emocional. Es el primer indicador de que debemos actuar, cuando nos damos cuenta que no podemos manejar nuestro malestar emocional. Los psicólogos te ayudan a cambiar tu forma de ver la vida, sustituir, modificar y reinterpretar los comportamientos, pensamientos, emociones y recuerdos.
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